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Dieser Minikurs ist Dein Emotion-Fahrplan durch das Mondjahr 2025/26. Beobachte deine Gefühle in Resonanz auf die Mondkonstellationen und Phasen. Lerne, deinen Alltag nach deinen Bedürfnissen zu planen und dir mehr Resilienz zu erschaffen. Erkenne, wann dein "Bauchgefühl" deine innere Resonanz auf äußere Mond-Ereignisse reagiert und wie du einen angenehmen Umgang mit deinen Gefühlen selbst.

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Inhalt des Minikurses:

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• 4 Module mit Selfcoaching-Übungen, Audio-Impulsen, Mediationen und Journalings und kurzen, kompakten Lunates-Trainings zum Mond-Biorhythmus -  übertragbar auf jeden Mondmonat

• + individueller Mondphasen- und Mondzeichen-Bestimmung für den perfekten Einstieg

• 28 Tage Moon-Mood-Tracker für deine Selbst beobachtungen

• 1 Live-Call (online) vor jedem Neumond für gegenseitigen Austausch unter den Teilnehmenden und Impuls zum neu beginnenden Mondzyklus​

Einstieg jederzeit möglich​

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